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シットビクス®️でお腹縦割り そこのイスで出来ちゃう!

更新日:2022年12月20日



◤ 集中お腹スッキリ縦割り3種目◢

そこのイス🪑用意してください❗️


皆さんおはようございます🍁

お腹の縦割りイスを使って💃

この3種類やってみてください😁


イスがあればどこでも

どこでもトレーニング・ストレッチ

シットビクス®︎





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〜カラダをキレイに整える場所〜


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