いくつになっても、自分を追求するということ 【SHIRO GYM】

最終更新: 10月6日


SHIRO GYMでは

20代〜80代さまざま世代の方が

色々つながりがあり

いらしていただいておりますが、


5年通ってくださっている青木様

書道家さんです

10月より書道の教室が一段落つくそうです。


45〜年以上、、

(詳しく言ったら怒られちゃうので😊)

いくつになっても【書道】に対して追求し続ける姿は、いつも私の方が、

ストレッチ中にお話を聞いていて感化されていました。

そして11月から

『さぁ〜何かまた新しいことはじめるぞ!』って早速と帰っていかれた、、、。

そのお見送りした後、

フツフツ フツフツ

自分の中で湧き上がる

すごい70後半をこえようが...

そんなの関係ねぇ〜 (よしおさんですね)


いくつになっても

バイタリティー❗️✨

ハングリー❗️✨

の青木様に朝から感銘を受けてしまった… 

【今日のストレッチメニュー】

今日は左臀部のハリと

腓骨筋左のハリより普段の歩き方の見直し歩き疲れより胸郭のほぐしをメインにしています

そんなセッション日

自分に問う

いくつになっても目は輝いているのか!

SHIRO GYMはサポートします😊


世田谷区パーソナルジム ~カラダをキレイに整える場所  SHIRO GYM 

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