キレイに心とカラダを
リセットメンテする場所
▷世田谷豪徳寺駅 徒歩２分
女性専用パーソナル
ＳＨＩＲＯＧＹＭ ■営業時間８：３０~２１：３０
■定休日 第２・４月曜日
トレーニング・ストレッチ
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2020.6 Release.
*様々なメディアに取り上げていただきました!（2020.6~）
・TOKYO FM（8.00MHz） LOVECONNECTION
・J-WAVE（8.13MHz） STEP ONE
『今、身体に喜ぶことをしたい！』
『ご自宅で新しいことを学びたい！』
まるでジムに通っているような感覚で
自宅で人気インストラクターのレッスンが
生中継で受けられる
オンライングループレッスンです。
あなたも！
おうちジムSHIRO GYMへようこそ！
第13弾 シットビクス 小顔ST編
（グループレッスン版）
７/３０(木)10:00〜11:０0 ６0分
※ある場所より生中継します
金額2,200円（税込）
お楽しみに！
▷過去のイベント詳細 comingsoon...
コンセプト
大手フィットネスクラブでヨガ・ピラティス・フェイスエクササイズ・シットビクス満員インストラクターがSHIRO GYMに集結中！
生中継でしか味わえないトレーナーの熱量、発汗、リアルな指導を味わってください！只今、続々と新しいレッスン企画中です!
流れ
日付のご予約いただき時間をお互い共有してセッションしていきます。
↓
事前にメールにて詳細を送らせていただきます
〈必要なもの〉
インターネットにつながる
PC（パソコン）、タブレット、スマートフォンいずれか
飲み物、イス
こんな方にオススメ
☑運動未経験でも、自宅でゼロから基礎筋力・基礎知識を習得できます。
☑必然的にトレーニングが習慣化されます。
☑スキマ時間に効率よく継続が可能です。
☑満員クラスを受け持つ大手フットネスインストラクターだからできるレッスン！