about.

 トレーナー  白井 ヨシ

 

 

 

 

 

 

こんにちは、SHIRO GYM代表の白井 ヨシと申します。

数あるジムの中から当ジムを選んでいただきありがとうございます。私の簡単な経歴になります。(ここから長文になりますご了承ください)

 

20代の頃は、1つの夢を追い求めてきました。記入すると長くなってしまうので、ご希望の方はセッションの時にお話しますね。笑

ここから人のご縁でCMの制作の現場で働くことになります。

絵コンテとかかけたらいいな~なんて甘い気持ちで入っていきます

(本当に軽い気持ちで申し訳なかったです)

仕事内容は、ハードでした。。。

睡眠が毎日2~3時間、どこでも寝れました。

しまいには、体に不調がではじめ奥歯が溶けて欠けていました。(奥歯を常にかみ締めているのが原因でした)

 

腰痛、最終的に血便がではじめました。

目も死んでました、、笑。

まるで健康なんて言っていられない状態です。

その時、久しぶりに休みを頂き、

ふと陸上部の血が騒ぎ、駒沢公園を1周しました。そうしたら不思議とありとあらゆる痛みがスッーと無くなったのです。

 

 

走りながら一人でうれしくなって涙がでてきて

「あっ、人間って運動しないといけないんだよ。」

と自分に言い聞かすように唇をかみしめながら走っていました。その時に自分はやっぱり運動に関わる仕事がしたいと決心をしました。

ふと考えるとトレーナーという仕事は、

自分の中で唯一、お客様から「白井先生~」と求められて尚且つ自分がやりたい事、二つが合致した仕事です。

そこからパーソナルトレーナーとして働きます。

お客様の為に、むくみ解消効果のタイ古式マッサージ、整体、小顔、頭蓋骨マッサージなど学校に通いながら、職場と学校の往復の日々でした。

運動、休養、栄養を考えながらより良い方法を見つけてきました。

その後、

300人以上のお客様とセッションをさせていただき、月160本以上のセッションを見させていただきました。

 

新宿店で、指名NO.1トレーナーにならせて頂きました。

 

毎日が怒涛のごとく過ぎていく中、

その経験とエビデンスを生かし、お客様とのお時間を大切に、お1人1人の身体と向き合っていきたいと考え

『SHIRO GYM』を立ち上げました。

身体を知る勉強は楽しくて、それがお客様の役に立つのが二重にうれしい。

それは、永遠に尽きないことだと思います。

SHIRO GYM  

SITbics. ®︎シットビクストレーニング

​白井 ヨシ

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