​ＳＨＩＲＯ  ＧＹＭ

【港区 伝統文化交流館】新たな点を打ち続けるとやっと見えない線になると信じて− 一回きりのイベントで終わってしまうと 点を1個打っただけですが、 新たな点を打ち続けると、 やっと見えない線になってくる。 だんだんシットビクス®︎を 知っていただく人がふえきました。感謝です。 最近のシットビクスは、 一瞬のカラダと心が自然にかえる ほぐれる。感覚🪑を大切にしています。 ここからはシットビクス最新情報になります。 お近くの際は是非、声をかけにいらしてくださいね！ 『シットビクス®体験 〜美しく、しなやかに… イスを使った身体メンテナンス～』 5/12、7/14、9/8、11/10、 2027/1/12、3/9 10:15~11:15 港区伝統文化交流館 運動が苦手・・・でも、大丈夫。 ヨシ先生と一緒にイスと楽しくからだを動かしてみましょう！気軽に笑顔でエクササイズ！！ Kissポート 公益財団法人港区スポーツふれあい文化健康財団 公式ホームページ公益財団法人港区スポーツふれあい文化健康財団（Kissポート財団）が運営するホームページです。港区コ