シットビクス シライ2023年12月9日今回渋谷ヒカリエさんで目標がコンプリートできました。 『肩甲骨からキレイ!見返り美人シットビクス・シブカツ編』12月8日(金) 渋谷ヒカリエ8Fにて 『肩甲骨からキレイ!見返り美人シットビクス・シブカツ編』 を行わせていただきました。 計46名 シブカツ会場27名+会場に入場できなかった18名(オンライン)計46名様 ご参加いただきました。ありがとうございました!...
シットビクス シライ2023年5月26日5/18 (木) 渋谷Hikarie さんにてシットビクス開催させていただきました\ふと振り返って見たくなる 美しい肌ビタミン・ミネラル講座/ 渋谷Hikarie さんにて 開催させていただきました 渋谷Hikarie さんにて 開催させていただきました エネルギーの溢れた ピースフルな場所でした☺️ お客様の掛け声や笑顔に 自分がうれしくなってほっこり...
シットビクス シライ2023年5月17日渋谷Hikarieさんシットビクス 開催します\ふと振り返って見たくなる 美しい肌の方いませんか?/ 渋谷Hikarie さんにて そんな美肌をめざす 今回シットビクス®︎ 5月18日(木)14:00~15:00 『振り返ってみたくなる魅力的な肌!ビタミン・ミネラル講座』シットビクス®︎イスで旅するトレーニング ...
SHIROGYM白井2023年5月1日女性ホルモン 生理中のトレーニングについて SHIRO GYMこんにちは SHIRO GYMのトレーナーの白井です。 (2023.3月追記版) 完全紹介制女性専用パーソナルジム 『 SHIRO GYM 』では、女性のホルモンバランスの 生理の時のトレーニングについて考えております。 生理の時のトレーニングは いつものトレーニングより...