​ＳＨＩＲＯ  ＧＹＭ

2025年もシットビクスよろしくお願いいたします😊 イスに座ってないで動きましょう！🪑 シットビクストレーニングです。 2024年のことも記載ができいなく💦すみません。 バタバタしておりますが僕らしくていい事にしますね 2025年は1月より...

10月18日(月) 東京農業大学シットビクス®︎ ｐｓ.無事行わせていただきました。 皆さんの笑顔、快活なカラダしっかり 目にやきつけさせていただきました。 せたがや漢方堂の尾崎さん💕 終わったあと、いろんなステキなお話しありがとうございました！　応援うれしいです！...

10月18日(月) 東京農業大学シットビクス®︎ アカデミー、生徒の皆様 よろしくお願い申し上げます🙇‍♂️ 謙虚に 変化 今できる自分のベストを 今回は新宿朝日カルチャーでは 行えなかった事も行おうとも考えています。 🪑イスに座ってないで動きましょう！...