​ＳＨＩＲＯ  ＧＹＭ

【港区 伝統文化交流館】新たな点を打ち続けるとやっと見えない線になると信じて− 一回きりのイベントで終わってしまうと 点を1個打っただけですが、 新たな点を打ち続けると、 やっと見えない線になってくる。 だんだんシットビクス®︎を 知っていただく人がふえきました。感謝です。 最近のシットビクスは、 一瞬のカラダと心が自然にかえる ほぐれる。感覚🪑を大切にしています。 ここからはシットビクス最新情報になります。 お近くの際は是非、声をかけにいらしてくださいね！ 『シットビクス®体験 〜美しく、しなやかに… イスを使った身体メンテナンス～』 5/12、7/14、9/8、11/10、 2027/1/12、3/9 10:15~11:15 港区伝統文化交流館 運動が苦手・・・でも、大丈夫。 ヨシ先生と一緒にイスと楽しくからだを動かしてみましょう！気軽に笑顔でエクササイズ！！ Kissポート 公益財団法人港区スポーツふれあい文化健康財団 公式ホームページ公益財団法人港区スポーツふれあい文化健康財団（Kissポート財団）が運営するホームページです。港区コ

5月15日(金) 8:00〜8:45 品川インターシティ 「シットビクス®美容解剖学イスでカラダ整える！」 「キレイな所作、日常で快活に動ける身体作り」を目指します。美容解剖 学に基づき身体を多方向に動かし、腰首痛改善、呼吸、声、集中力UP！！オフィスでもできる内容になってます。 https://www.shinagawa-reboot.com/meeting.html ■講師紹介白井ヨシ 『イスで世界を快活にする！』SITbics.シット ビクス®を立ち上げる。東京農業大学、神奈川大学、シンガポールELDEXに登壇。述べ2880名以上の生徒を受け持つ。美容解剖学パーソナルストレッチも好評。世田谷SHIROGYM所属 皆さまのご参加お待ちしております☺️ ~カラダをキレイに整える場所~ 世田谷 SHIRO GYM - イスで世界を快活にする − SITbics.シットビクス®︎🪑 ”イスに座ってないで動きましょう！🪑” #品川駅　#KARADAREBOOT #品川インターシティ #椅子 #イスで世界を快活にする #美容解剖学 #