​ＳＨＩＲＯ  ＧＹＭ

【渋谷区 Hikarie】カラダのふしぎを是非共有させてください🪑 最近のシットビクスは、 一瞬のカラダと心が自然にかえる ほぐれる。感覚🪑を大切にしています。 ここからはシットビクス最新情報になります。 お近くの際は是非声をかけにいらしてくださいね！ 5月15日(金) 14:00〜15:00 渋谷ヒカリエ　シブカツSITbics.シットビクス 『イスだけでOK！SITbics.（シットビクス）　心と身体を整えるセルフマネジメントトレーニング』 イスだけでできる！シットビクス(R)より、お客様から沢山いただいたお声『セルフラブ度がアップしました！』というお言葉から今回は、上半身、下半身あなたの良さを引き出す本来の身体づくりを目指します。ただ鍛えるだけではなく、美しい姿勢を身につけます。美容解剖学を学びながら今話題のSITbics.（シットビクス®︎）トレーニングを取り入れます。大好評シブカツ第7弾講座になります。お楽しみに！ ■講師紹介白井ヨシ 『イスで世界を快活にする！』SITbics.シット ビクス®を立ち上げる。東京農業大学、神奈川大

https://www.youtube.com/watch?v=GEGTDOM11Cg シットビクスPV第１弾がで出来ました〜🎉 僕たちの活動はこういう事をやっております💁 1.野外イベント 2.ストリートシットビクス 3.美容解剖学セミナー...

渋谷ヒカリエさんシットビクス®︎

7月28日木曜日 14:00~15:00渋谷ヒカリエさんにて シットビクスをやります 『イスだけでOK!肩甲骨のケアで若返る編』 渋谷ヒカリエ 渋谷ハチコウ大学 お世話になります😊 追記：人数に達しました！ご参加希望, 本当にありがとうございます！（7/24)...