白井ヨシ2023年11月28日自分自身の可能性を知ることができて自信になる!〜SHIRO GYMお客様の声〜30代 M.Y様 白井さんに今までもこれからもトレーニングをお願いしている理由は4つです。 ① 目標までの計画を一緒に考えてくれる! 私が突飛な目標を言っても、それに対して真面目に聞いた上で、 細かく計画を一緒に考えて、メニューの調整などをしてくれます。...
白井ヨシ2023年11月21日白井さんのトレーニングだけはもう4年も続いています〜SHIRO GYMお客様の声〜世田谷SHIRO GYM うれしいお客様の声載せさせていただきます 50代 N.Y様 もともと運動嫌いで何をやっても長く続かなかったのですが、 白井さんのトレーニングだけはもう4年も続いています。 いつも笑顔で頑張ろうという気分にさせてくれること、かけ声などのコーチングがう...
白井ヨシ2022年12月25日美しくキレイに呼吸法にはこれは覚えて✨✨ 鼻呼吸、上鼻甲介 SHIROGYMSHIRO GYM・シットビクスのブログを 見つけてくださってありがとうございます。 【呼吸とストレッチで肌を綺麗に シットビクストレーニング】 2023年2月5日(日)世田谷区主催します。 今回のブログでは、 内容を少し予習していきますね! SHIRO...
白井ヨシ2022年12月8日なんくるないさ〜♪ 銭湯の効能について♨️ 〜SHIRO GYM理論〜なんくるないさ〜♪ 銭湯の効能について♨️ 〜SHIRO GYM論〜 【今SHIRO GYMお客様特典】 東京銭湯2回分プレゼント中です🎁 東京都のご好意で 銭湯無料クーポン券いただきました! お客様にお渡ししています (いつも本当にありがとうございます)...