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シットビクス®︎2024年予定になります🪑

更新日:1月23日

おはようございます!

イスに座っていないで動きましょう!🪑

旅する・トレーニング シットビクス®︎です。


2024年の抱負はいろいろありますが.

心の中で願いながら

本年も皆さんにお会いできることを楽しみにしております。😊 


さて皆さまの今年の抱負はなんですか?

今度お会いした時、教えてくださいね☺️

私もお伝えします!



【 2024年シットビクス®︎予定 】


1月11日(木)丸紅さん福利厚生シットビクス


1月19日(金)エフエム世田谷(83.4MHz)

イスとラジオでできる!シットビクス®︎


1月25日(木)10:00〜11:00 駒沢上馬地区会館

『新年!美ボディシットビクス®︎美人学編』

▷こちらご参加希望の方はコチラからメール下さい



1月29日(月)10:00〜12:00東京農業大学

『カラダON活!シットビクス®︎編』


2月2日(金)10:30〜11:30 京急百貨店上大岡

『肩甲骨からキレイ!見返り美人を目指すシットビクス®︎編』


2月8日(木)13:30〜14:30 京急百貨店上大岡

『シャッキとキレイな姿勢!〜呼吸から筋膜をゆるめてシットビクス®︎編』


2月15日(木)〜2月17日(土) 飛鳥クルーズ(横浜–博多)船上シットビクス

『肩甲骨からキレイ!シャキッとキレイ姿勢 飛鳥 クルーズ編』

など




お近くのイベントがございましたら是非お待ちしております!

▷▶︎ご参加希望・お問合せ等

こちらよりよろしくお願い申し上げます。


SHIRO GYM 駒沢大学店 世田谷パーソナルメンテナンス ストレッチ トレーニング 忙しく動きまわる自分自身に週1回、 心とカラダを見つめ直し、 キレイにリセットメンテする場所【世田谷初‼ パーソナルメンテナンス】 首ライン・姿勢しなやかに あなたの”良さ”引き出します・ストレッチ・トレーニングwww.shiro-gym.com


笑顔でお会いましょう!



世田谷 SHIRO GYM

シットビクス®︎トレーニング🪑

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