2025年2月12日(水) 13：30〜15：00神奈川大学 みなとみらいキャンパスさん
シットビクストレーニング開催させていただきます。
※こちらは生徒さん以外にも一般の方もご参加可能になっております
■詳細
顔の筋肉はとても繊細です。解剖学を理解しながら、6種8個の頭蓋骨を理解してパーツを整え、骨と骨とのつなぎめ『縫合線』をやさしく緩めます。小顔また天候の変化による偏頭痛の予防にも期待できます。身体、心、脳、神経をつなげていき、快活なアライメント、リラックスした身体作りを目指します。シットビクス(R)トレーニングはイスのみで行えるので、ご自宅、会社でも行えるようにしていきます。
■仕組み
◆頭蓋骨の仕組みを理解して緩める◆小顔にして、表情筋UP、あなたの写真写りを良くします◆環境の変化に対応できるリラックスした頭蓋骨づくり◆細胞からキレイに肌のターンオーバーの仕組みを学べます
■講師紹介
シットビクス(R)トレーナー
紹介制ジム世田谷 駒沢『SHIRO GYM』『天空ストレッチ』を立ち上げる。東京都・東京オリンピックステージ(東京ビックサイト)や丸紅、飛鳥クルーズ、東京農業大学では講座を担当し延べ1330名以上の生徒を受け持つ。現在、どこでも・だれでも旅するシットビクストレーニングを基にイスを持って、湘南、石垣島や様々な場所でシットビクス(R)を実施している。
シットビクス(R)について🪑▷https://www.shiro-gym.com/sitbics
詳しくは神奈川大学にてお問合せお願いいたします
皆さまの笑顔お待ちしております😊
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